Ní mholtar é. Scíth a ligean ar feadh 30 go 60 nóiméad roimh dul isteach sa seomra.
Cúiseanna
Ráta croí ardaithe agus brú folaFanann ráta croí agus brú fola ard tar éis aclaíocht dhian. D'fhéadfadh brú fola le linn teiripe hyperbaric ocsaigine ardú breise a dhéanamh ar bhrú fola, rud a fhágann go héasca meadhrán, palpitations agus tightness cófra.
Análaithe tapa agus tomhaltas ard ocsaigineTá an comhlacht sa chéim téarnaimh de mheitibileacht anaeróbach tar éis aclaíocht. D'fhéadfadh easpa anála, míchompord brú cluaise agus tuirse níos measa a bheith mar thoradh ar iontráil láithreach sa seomra.
sweating iomarcach agus róthéamhIs gnách go mbíonn an seomra iata te. Féadfaidh sweating trom a bheith ina chúis le díhiodráitiú, éagothroime leictrilít agus droch-chompord fisiciúil.
Aigéad lachtaigh neamh-mheitibilithe i matáinSoláthraíonn teiripe láithreach éifeachtaí aisghabhála teoranta. Baintear torthaí níos fearr amach tar éis scíthe fisiceach.
Nós Imeachta Caighdeánach
Suaimhneas siúil mall ar feadh 15 nóiméad sa phost-cleachtadh
Replenish uisce, wipe allais agus comharthaí ríthábhachtach a chobhsú ar feadh 15-30 nóiméad
Lean ar aghaidh le teiripe ocsaigin hyperbaric tar éis ráta croí agus análaithe filleadh ar an gnáth
Sluaite Oiriúnach do Phost-chleachtadh HBOT
Díograiseoirí aclaíochta agus lúthchleasaithe seasmhachta le haghaidh téarnamh fisiceach
Lucht spóirt chun tinneas muscle agus tuirse a mhaolú
Daoine ag mothú tuirse agus gann anáil tar éis aclaíocht
Fo{0}}ghrúpaí sláinte agus othair atá ag téarnamh ó infarction cheirbreach
Réamhchúraimí
Ná téigh isteach sa seomra agus tú ag sweating go profusely nó as anáil
Éilíonn othair hipirtheannas agus cairdiacha go leor scíthe roimh ré
Bíodh sneaiceanna éadroma agat roimh teiripe má dhéanann tú aclaíocht go dian ar bholg folamh